Massage Deep Tissue                    Durée massage complet : 1h

​

Le massage Deep Tissue est un massage des tissus profonds du corps. Effectué avec une certaine intensité,  les muscles sont étirés.

​

C'est un massage bien être et de relaxation par excellence!

​

Pour le sportif il peut être effectué pour :

-Faciliter la récupération musculaire après une compétition

-Etre intégré dans le programme d'entrainement pour mieux accepter les périodes de charge (physique ou mentale)

-En guise de relaxation et de lâcher prise quand l'exigence de la discipline impose toujours plus au corps et à la tête 

-Prévenir le stress (avant une compétition importante par exemple) : ce massage détend et facilite le sommeil  

​

Pour toutes autres personnes ou en entreprise  pour :

-Améliorer la qualité de son sommeil

-Soulager les lésions liées au travail répétitif

-Soulager les mauvaises postures

-Décontracté spasmes et tensions musculaires liés au stress 

-Lutter contre les symptômes de la fibromyalgie

-Favoriser la circulation sanguine (draine)

-Favoriser la sécrétion d'endorphines (hormones du bonheur) : Bien être!

​

Couplé à des séances de préparation mentale et d'art thérapie, il permet de faire le lien entre les blocages corps et esprit.

​

* ce massage n'est pas un soin médical, contre indiqué en cas d'infections, fièvre, fracture osseuse, arthrite, phlébite, douleurs abdominales, cardiopathies, femmes enceintes.